“O teu corpo está quase igual ao da treinadora do Peso Pesado. Estás no ponto, torneado com músculos. Os abdominais não estão bem ainda, estás quase lá…”
Faço 100 abdominais, com 4 kg no peito, de cada vez que vou ao ginásio...
Treinar com homens por vezes lá vem o elogio...
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O desporto e a musica fazem parte da minha vida...sem eles não si como seria...um jogo de ténis de duas horas...musica...alivio mental...sup...
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"Fechei os olhos e pedi um favor ao vento: Leve tudo que for desnecessário. Daqui pra frente apenas o que couber no bolso e no ...
