terça-feira, 31 de janeiro de 2023

Dos jogos da não sorte...


 Nunca jogo no Euromilhões porque nunca ganho nada e quando vejo os números não me consigo livrar da sensação de ter deitado dinheiro à rua. O meu colega de trabalho vai sempre terças e sextas meter os papeis para a reforma...nunca lhe saíram mas ele insiste e persiste. 

Podia vangloriar-me dizendo que não tenho sorte ao jogo porque tenho sorte ao amor, tentando fazer valer essa velha máxima. Mas o que é certo é que não tenho sorte aos dois.

Raras vezes me lembro desse grande prémio e mesmo quando passo à porta do quiosque e vejo em letras garrafais os milhões do próximo prémio, ou ouço o meu colega a dizer que vai meter os papeis para a reforma, nem aí tenho vontade de jogar. Detesto jogos de sorte. As probabilidades estão sempre contra mim. Não confio em coisas ou circunstâncias que me querem fazer acreditar que a minha vida pode melhorar sem trabalho, dedicação e esforço.

É quando tenho tarefas que detesto fazer que me sai um lamento. Se ao menos me saísse o Euromilhões. Demitia-me. Mudava de casa. Mudava de carro. Nunca mais limpava e só cozinhava para meditar com os tachos.

Acontece-me sempre, quando tenho de concluir tarefas que não gosto no trabalho, ou quando os prazos me estão a apertar os calcanhares. Imagino que vou ao quiosque e por acaso, nem tinha pensado naquilo, num momento de inocente tentativa, lá pedia uns números da máquina.

Nesse sonho acordado eu ganho uma batelada de dinheiro mesmo a tempo de não ter de concluir a tarefa que me anda a moer. lolll

Sonho acordada porque a dormir...já durmo tão pouco quanto mais sonhar. 

Lá vai o meu colega meter os papeis para a reforma. 


Frio do caraças...BRRRRR

 


Tem estado um frio do caraças. Mal sinto as mãos, tenho frieiras e só me apetece fechar-me numa gruta com uma fogueira e esperar que isto passe, virar ursa e hibernar. Preciso de uma daquelas casas nórdicas que irradiam calor pelos calcanhares. 

 Ontem, depois de passear o cão, enfiei-me em toda a roupa polar que tinha à mão: pijama, robe. Só não mudei para cuecas polares porque nunca encontrei à venda.

Detesto o frio, adoro o calor, a sentir o sol na pele a queimar, andar de vestidinhos, calções t-shirts, piscina…este frio piora a minha saúde mental, fico totalmente descompensada.

Das coisas que aprendi e não tenho...


 “Eu aprendi, que tudo o que precisamos, é de uma mão para segurar e um coração para nos entender.”

―William Shakespeare

Neste momento nem uma coisa nem outra...apenas um bom café para aguentar o dia, e cantar é pena não poder tocar, a guitarra fica em casa....Siga a Vida, Sejam felizes e façam alguém feliz.!!!

Bom dia 🍀🌻😘

segunda-feira, 30 de janeiro de 2023

Do Pequeno Almoço

 


Torrada sem manteiga não é torrada.

E torrada boa leva manteiga dos dois lados.

Quando ainda andava no ginásio, e havia nutricionista, psicólogo, na minha vida, era o tempo das provas de trail longas, comecei a ter certos cuidados com a alimentação, descobri que a lactose é algo péssimo para mim, provoca-me dores de estomago e diarreia. Ganhei resistência física e perdi peso. Mas nisto tudo há algo que pouco tempo consegui cumprir o pequeno almoço, o pequeno almoço para mim tem de ser uma boa torrada com manteia e uma boa chávena de leite com café bem forte, acabado de sair de maquina, a alternativa ao leite encontrei uma (bem cara por sinal) que se adequa a mim Mimosa leite e amêndoa. Quanto à manteiga não à consenso em mim, ou é manteiga ou não é.

 Eu, que acho uma heresia considerar uma torrado pão tostado sem pingar aquele creme dos deuses, mas a bem que a pessoa come uma torrada ou então come outra coisa qualquer. Torrada sem manteiga não é torrada, é uma ofensa ao palato, é pão em palha, é tristeza.

Alguma vez viram uma pessoa a comer uma torrada sem gordura? Está a definhar, aquela pessoa tem os olhos mate, não há ponta de brilho ali. Conseguiram perscrutar a tristeza dessa pessoa? Está abaixo do fundo do poço. Escreve #foco só para sentir que ainda vale a pena. O que é que aquela alma tem para lamber dos dedos quando o pão acaba?

Nada.

Torrada é bom, porque manteiga é vida.

E é isto que tenho para vos dizer cheia de dores de estomago, porque devorei de manhã uma boa torrada com manteiga a pingar até lamber os dedos.

Desculpa Marisa sei que és uma boa nutricionista, mas…não devemos cumprir sempre o que uma nutricionista diz…a vida tem de ter algum sabor, e dores de estomago.

domingo, 29 de janeiro de 2023

Às vezes sinto-me viajante de um tempo

 


Às vezes sinto-me viajante de um tempo, tempo que nem sei bem se é meu!!

Com a mente longe, com os quereres fora deste tempo e dos locais, quase sempre incompreendida…

Talvez eu nem tenha vida com tempo suficiente para segurar nas mãos o que quer que seja… ou o que eu quero!

Talvez esse prazer nem me seja permitido, ou não possa ser-me concebido!

Centenas de momentos e pensamentos meus, vão em viagem sem retorno!

Vão e não lhes é permitido voltar…

Como se fosse uma viagem no tempo… no meu tempo… que por si só … já é fora de tempo!!

Às vezes, passo horas a olhar o céu, com as suas nuvens esfumadas…

Tentando decifrar e descobrir entre elas os meus momentos,

os meus pensamentos…ou um trilho que me leve ao meu tempo…

Testar limites...

 


Na minha vida conheci muitas pessoas...umas tocaram-me mais do que outras...conheci uma pessoa à uns anos atras que vivia a vida na red line no limite. Com ele aprendi coisas fenomenais velhas máximas...quando estas a bater mal, quando pensas que estás mal, testa os teus limites. Hoje foi o dia, que eu ando a bater um pouco mal...com cenas que me atrofiam a mente, ando, que me sinto meio doente, os meus coroços de estimação estão ao rubro, doí-me a garganta, não sei se tenho alguma infeção...tenho dores o braço esquerdo não consigo leva-lo lá ao cimo...vai dai no meio de temperaturas abaixo de zero fui correr, 8h45m, calções t-shirt, e cata vento foram 12km no meio do nada sozinha...foi bom...testei-me, fez-me bem à mente ao corpo, acho que também fez bem. Ainda não estou engripada ...Amanhã é outro dia..., um dia de cada vez...

Sejam felizes, façam alguém feliz, respeitem o próximo...Boa Noite e Bons sonhos...

sexta-feira, 27 de janeiro de 2023

dos Acontecimentos...

 


As pessoas tentam, espontaneamente, explicar os acontecimentos, e há estudos que mostram que tendemos a recordar melhor o que deixamos por concluir. Uma vez explicado, um acontecimento pode ser dobrado como roupa acabada de passar a ferro, guardado na gaveta da memória, e dar lugar ao próximo.

Se assim é preciso de explicar o acontecimento o trauma que me persegue e depois ele fica guardado…mas eu queria que fosse um facto extinto, desaparecer da minha memória para sempre…estou a pedir muito. Só quero seguir em frente esquecer…guardar no lixo da memória, ter paz…

Distúrbios Matinais

 

Confesso que começo a odiar este frio matinal…esta camada de geada irritante, tudo bem, faz bem mata o bicho da terra, faz bem agricultura…mas porra está de mais. Hoje fui dar uma volta do carago para não apanhar gelo na estrada, vai dai uma boa infração de transito….não há paciência em estar 5m, num semáforo à espera que passe a verde. Ainda eu estava a cantar sim a cantar

“ E eu até queria ver as estrelas

Que a noite nem parece a mesma sem elas

E a cidade são só luzes

A cidade são só luzes

E eu até queria ver as estrelas

Mas as pessoas brilham e as luzes delas

Na cidade são só luzes

A cidade são só luzes

Eu não consigo vê-las

Eu não consigo”.

E isto para não começar o dia a rezar o pai nosso do meu avozinho, o pai nosso à portuense, mercado do bolhão. Mesmo assim.

Bom amanhã estou tentada em ir correr de calções e t-shirt só para ver o que sucede, assim como assim na segunda vou ao médico, trata logo as maleitas.

quinta-feira, 26 de janeiro de 2023

afectos...desafectos...

 


Que os desafectos não me afectem.

E os afectos nunca me faltem.

_Autor desconhecido

Das noites...

 

Quer dormir. Não consegue. A noite parece-lhe infinita. O colchão requintado não ajuda. As palavras sussurradas, debitadas por uma aplicação, de nada servem. É a cabeça que não se deixa apaziguar. Diz para consigo, num misto de negociação e ameaça: dorme desgraçada, amanhã tens de te levantar cedo e depois não tens miolos para nada. Espreita o telemóvel. Tarde para o sono recomendado. Cedo para acabar com o suplício de espera.  Mais duas voltas para a direita. Três para a esquerda. Basta.

Senta-se na cama. A mente parece-lhe oca. Diz até mais logo à cama, voltarão a conversar, é certo.

quarta-feira, 25 de janeiro de 2023

Analogias de bosta...Lost

 

Perdida e desanimada me confesso. Não sei se é do frio, se é do mês que nunca mais acaba, se é o meu passado que me pesa com violência o medo, o saber que tenho de seguir em frente, mas fico numa espécie de impasse. Como se tivesse tirado uma senha e nunca mais chega ao meu número. Racionalmente nem eu me entendo. É como se estivesse à espera de ver coisas a acontecer e não se passa nada. Tenho vontade de fazer alguma coisa, mas nem eu sei o quê. Já fui ao cinema duas vezes, corro todos os fins de semana, para desanuviar. Já me agarrei a um livro novo que estou a adorar. Mas nada. Pareço aqueles cães que quando ouvem a palavra bola perdem as estribeiras e já ninguém os agarra. Eu sinto que o meu cérebro está à espera que alguém atire a bola para correr atrás dela. O meu cérebro está assim, entretido a fazer analogias de merda como se pode ver.

Das coisas que evito...


 Sei que fica mal dizer isto, mas de à uns tempos para cá não tenho vontade de lidar com os grandes males do mundo. Deixo-os numa caixa, lá no canto da minha mente e evito pensar neles, evito as notícias sensacionalistas que passam horas e horas a fio esvaziando o que importa até que a saturação se sobreponha à relevância, nem a TV ligo, só se estiver a dar futebol, desporto de resto népia desliga-se. Preciso deste afastamento para me manter funcional, com a bola que tenho entre os ombros lúcida. É demasiada informação, esmifrada até ao tutano e eu sinto que não tenho como lidar com tudo. O planeta está em pantanas e eu só estou capaz de lidar com a minha lista de afazeres. Não me apetece, não tenho disposição, vontade, capacidade, disponibilidade cognitiva para lidar com a guerra, a fome, as doenças, a inflação, a má governação, e etc e tal.

Os assuntos parecem estar em todo o lado, esmiuçados, arrastados, escrutinados por toda a gente, porque toda a gente tem uma opinião.

Não sei se é boa esta realidade de toda a gente falar do mesmo ao mesmo tempo, explorando os assuntos até à exaustão. Porque já deixa de ser sobre o tema e passa a ser sobre quem fala dele.

Enfim, ando assim só quero fazer o que tenho mesmo de fazer, chegar ao fim da noite e meter o esqueleto na cama, que amanhã é outro dia lixado, a chibata invisível está aí outra vez para me amassar o lombo.

terça-feira, 24 de janeiro de 2023

Coisas estranhas da vida.!!!


 "Tão estranho carregar uma vida inteira no corpo, e ninguém suspeitar dos traumas, das quedas, dos medos, dos choros."

Encarar a rotina com este brioll

 Vamos encarar a rotina.


Com este frio terrível, horrível, ...vamos lá colocar um sorriso no rosto e encarar mais um dia.
Mas só depois de um café.
Ou dois...

Bom dia☕☕

segunda-feira, 23 de janeiro de 2023

Sequelas


 Vi algures por aí,...as sequelas são fo#####, principalmente quando confiamos no pior cobarde que existe, o cobarde que "rouba", fica com dinheiro indevidamente e age com violência física brutal. Se existia amor da minha parte, se houve talvez de inicio o fascínio, que se desvaneceu com o tempo depois era a confiança e a amizade... ficaram sequelas graves em mim...o nosso subconsciente a nossa mente é fod###. Mas um cobarde vive de bem com a vida com o mal que faz aos outros. dai a serem considerados cobardes. 

domingo, 22 de janeiro de 2023

Dos medos...da vida

 

É lá no íntimo, onde ninguém me ouve ou fala. É bem lá no escuro, quando vou descansar que fecho a cortina de cada dia. É na almofada que expulso os pensamentos, os medos. Tudo no mesmo sítio, num turbilhão de emoções.

Na hora do merecido descanso, é na almofada, a cada dia, que ficam os medos, escondidos do Mundo, porque sim.  Porque não faz sentido verbalizar, quem entenderia??? Eu sei desabafar faz bem, fez bem o pouco que foi aliviou…alguém que mal conheço…que estava apenas ali…aliviou.

 Mas uma coisa é certa é na almofada das emoções, que esteja como estiver, terei de me levantar, erguer, por um sorriso na cara, e ir à luta porque no fim de contas, os meus e o mundo precisam de mim. São despedidos de emoções, e, que se quer, aparentemente apto para os desafios de cada dia. 

Boa noite sejam felizes façam alguém feliz e respeitem sempre o próximo.

E de versos se faz a vida…

 ..... ontem não fez muito frio consegui correr de calções e t-shirt, Hoje não deu....brrrrrrrrr, hoje faz frio e amanhã também fazer...não fazia amor jamais...isso está morto em mim.

Vamos lá combater o frio mazé!!!

Isto é tipo tabuada !!!!😬😁

sexta-feira, 20 de janeiro de 2023

Sentido Unico


 Há alturas em que o caminho nos parece ser de sentido único.

Sem que o possamos "fintar".
Sem atalhos possíveis...
Apenas e só um (caminho).

A questão que se impõe...
O que encontraremos no final?

A resposta?
Uma enorme (e inquietante) incógnita

Indeed

 coffee is a hug in a mug



Indeed! Bom dia

🙃☕



Life is a journey


 Life is a journey. And, in its due time, you will find out that some of that luggage is dead weight you are carrying. And sometimes, you can get lucky and find someone in your path that will help you both carrying or get rid of what has done its purpose and not needed anymore.

quinta-feira, 19 de janeiro de 2023

E era só isto apenas e só....


 Há pessoas extraordinárias. Pessoas que acalmam as tempestades e serenam os ventos. Coração feito de céu limpo. Pessoas que iluminam o caminho dos outros. Pessoas com luz própria, como as estrelas. Alguém em que se possa voltar a confiar. 
 Gostava de ter .

das provas e das aventuras

 

Já fiz algumas provas umas mais marcantes que outras...confesso que a mais desafiante foi os 40K+, do Oh Meu Deus, foi desafiante, foi marcante, acabei numa boa feliz apesar da dificuldade máxima e exigente da prova do calor, a subida à torre pelo Km vertical, a descida da garganta de loriga.... Foi uma das melhores experiencias de vida até hoje...até onde podemos ir fisicamente e psicologicamente. Gostaria de um dia quem sabe fazer os 100k+ do Oh Meu Deus, embora esta prova tenha uma exigência grande tem a parte da logística, exames médicos, declaração de médico de família sobre as condições físicas, e tudo o resto... Hoje começa uma prova de gigante, esta não faria, é mesmo para gigantes loucos, começou  a ultramaratona de inverno: Terra de Gigantes, que liga o ponto mais alto de Portugal Continental à praia de Nazaré. Com início no concelho de Seia, os participantes terão pela frente um desafio longo e intenso, de 303 km. Eram 20...desejei boa sorte muita loucura....e superação.

o silêncio das manhãs...frias.

 


Não há dia que comece sem café.

Tomado em silêncio.
Apenas eu e a companhia dos meus pensamentos.

Bom dia☕

quarta-feira, 18 de janeiro de 2023

As Estrelas


 As vezes acredito que contamino a noite com a minha loucura,

Outras acredito que as estrelas choram comigo,
Outras vezes sinto que a lua me embala, me inspira e protege de toda a maldade humana...
Boa noite, 
Sejam felizes e façam alguém feliz...

Sem presa...aprecio...deixo fluir...

 

Já não penso no prazo, nos anos, nas passagens intempestivas.

Apenas aprecio, cada situação, na sua singular causa e consequência…

 Existe já um cansaço desmesurado e desmedido, na solidão que se instala nos meus dias!

De tanto observar sem entender!

De tanto me questionar sem ter já a idade dos porquês!

O cansaço de ser só eu, para tudo e em tudo.

O cansaço pela escassez da partilha dos outros e da sua reciprocidade!

 E eu não quero mais pensar na distância que me separa dos meus objetivos!

Não tenho pressa nenhuma….

Apenas aprecio, apenas deixo fluir…

… deixo ficar ou deixo partir!

Música, melodia...

 
"Sou a melodia que vive dentro de mim

O violino que chora
O piano que ama
E a guitarra que sorri"

terça-feira, 17 de janeiro de 2023

O que o tempo fez???


 O tempo fez do meu peito um cemitério de amores, e da minha cabeça um ferro-velho de sentimentos.

- Gabito Nunes -

Olhos


 Não basta apenas olhar.

Há que ver!
Não é assim tão difícil.
Mas nem todas as pessoas têm vontade para tal.
Nem todas as pessoas querem "perder" tempo a fazê-lo.

Bom dia.!!!

P.S. a musica é mesmo porque não consigo parar de cantar e tocar...

segunda-feira, 16 de janeiro de 2023

-Frágil-

 


Há quem diga que quando queremos, somos fortes como uma rocha!

Enfrentamos, levamos tudo à frente, … escondemos lágrimas…

.. e sorrimos com naturalidade….

Mas de facto, o nosso interior é tão frágil como pétalas de rosas.

E há coisas que nunca mudam…

Activamos um chip de proteção e sempre pelos mesmos motivos, medo!!

Às vezes, nos meus momentos de silêncio, desligo-me, desconecto-me e viajo pelo infinito do céu…

Olho a lua, as estrelas… ouço os sons da noite… e espero nem sei bem o quê…

mas chega sempre um som, um pensamento, uma lembrança….

eu sei que sou forte como uma rocha… mas o meu interior é tão frágil como pétalas de rosas

domingo, 15 de janeiro de 2023

Cenas de um dia

Os fortes não caem, aninham-se e ganham balanço para superar os obstáculos que a vida impõe.

Amanhã será um dia complicado, 
estou a descomprimir a tentar arranjar forças...já corri muitooooo, 
andei de bike nomeio de paralelos, agradeço à camara ainda não ter concluído as obras, brutal,  
já fui ver o filme Um Homem Chamado Otto, para rir até chorar de tanto rir..
Já peguei na minha guitarra e toquei...

intrínseca na minha vida. 

Sejam felizes e façam alguém feliz. 

sábado, 14 de janeiro de 2023

BOM SABADO, sejam felizes e façam alguém feliz!!!

Depois de uma boa corrida matinal...nada como um bom doce, para adoçar os dias...Pronto, correr um escape para a mente e corpo, faça chuva, sol, frio...tem sido sempre assim. Está provado tenho um bom sistema imunitário até agora nada de gripes nem constipações. Estou OK fisicamente, o psicológico esse anda nas ruas da amargura. Valha-me ao menos algo positivo.  
BOM SABADO, sejam felizes e façam alguém feliz!!!

sexta-feira, 13 de janeiro de 2023

Construir uma vida Tranquila...

 Pensou que, para cozinhar um bom prato, basta que haja imaginação, treino e os ingredientes certos.

Para construir uma vida tranquila, pelo contrário, a imaginação não serve de muito, o treino nunca chega e os ingredientes certos não se conseguem encontrar.

- Sveva Casati Modignani in Qualquer Coisa de Bom -

Para cozinhar sei sempre os ingredientes certos tenho imaginação qb...para uma vida tranquila não tenho nada...

and that's it

 

quinta-feira, 12 de janeiro de 2023

The next - "Um Homem Chamado Otto"

Baseado no cómico e enternecedor bestseller do New York Times, Um Homem Chamado Otto narra a história de Otto Anderson (Tom Hanks), um viúvo rabugento cuja única alegria provém de criticar e julgar os seus exasperados vizinhos. Quando uma energética jovem família torna-se a sua nova vizinha, Otto conhece a perspicaz e grávida Marisol, que demonstra estar à sua altura. Daqui nasce uma amizade que irá virar o mundo de Otto de cabeça para baixo.

O próximo filme...mesmo este.!!Eu sei é demasiadamente comercial, como diz o meu amigo psico...mas eu gosto, somos cinéfilos mas com gostos diferentes. Pretendo ir só porque vale mais só que mal acompanhada...nos dias que correm é tolerância zero e confiança zero. Sejam felizes e façam alguém feliz e no meio das intempéries da vida vão fazendo algo que gostem, naquele bocadinho de tempo em que riem...esquecem um pouco o resto....Boa Noite 

O vento da Paz




Simplificando

 


Só se pode ser feliz simplificando, simplificando sempre, arrancando, diminuindo, esmagando, reduzindo; e a inteligência cria em volta de nós um mar imenso de ondas, de espumas, de destroços, no meio do qual somos depois o náufrago que se revolta, que se debate em vão, que não quer desaparecer sem estreitar de encontro ao peito qualquer coisa que anda longe: raio de sol em reflexo de estrelas. E todos os astros moram lá no alto.


- Florbela Espanca, in "Diário do Último Ano" -

Bonito mesmo

 


Há pessoas que não precisam ser bonitas para serem encantadoras, existem as que encantam pelo jeito, pela voz, pelo toque, pela forma que são consigo.

Bonito mesmo é quem encanta a alma e não aos olhos.

- Romulo Assis -

Muito frio...

 


Aquece-me da vida, do vazio que tão bem conheces...

quarta-feira, 11 de janeiro de 2023