TUA.

Se te quero?... MUITO
Se vou atrás de ti?... NÃO
Se quiseres Voltar ... VOLTA
Estou aqui à tua espera, sempre...TUA

Um Café e um Bom Dia!!!!

A vida começa depois de um Café :*

Bom Dia Vida...venha alguma alegria...e sorrisos.!!!!

importam-se?

o cansaço tomou conta de mim...Importam-se de desligar o dia?

Toca-ME...faz-ME sorrir.!!!

Basta que ME toques para saber o que ME queres dizer.

Um simples gesto e tenho um sorriso para o dia todo

Cansada

Cansada de tudo que começa.
Hoje eu queria alguma coisa que continuasse

Momentos...

 A memória vive de Bons Momentos.

...Boa noite...boas memórias.!!!

os teus olhos...TU.

...os teus olhos,
o teu sorriso,
o teu toque, ontem gostei do teu toque de tocar nos teus dedos, amei.

Saudades disso...

As pessoas não são assim tão estranhas nem as relações assim tão complicadas. Na verdade tudo é simples demais. Quando te sentes bem, estás. Estás bem, estás completo, não questionas. Apenas sentes os dias passarem mais leves.
Essa partilha franca das coisas simples....
Saudades disso...
 Bom dia

E se alguém te perguntar...

E se alguém te perguntar, diz que sim...que é verdade! 
Que continuo a querer-te para além da razão.
Que vagueio no tempo, perdida na saudade!...
 E se alguém te perguntar, diz que sim ... que é verdade!

Inspira...expira...

Bom dia!
Inspira.... expira....

Fatos da Vida!!!!

Hoje fui treinar com afinco...correr...correr...desanuviar a mente por as ideias no lugar.

A vida familiar está no caos...cá continuo com a minha máxima mais vale viver na ignorância poupasse tormentas e noites mal dormidas.

A vida pessoal vai no mesmo...tentar entender o que não se entende...o porquê cá continua...tento aquela "cena" calçar os sapatos do outro, pôr-me nos pés do outro, e nem assim...simplesmente não entendo, não compreendo. Estou no Caos a minha vida está no caos. Uma coisa é certa não posso resolver, nada depende de mim, tanto na vida familiar como pessoal, é andar numa tristeza profunda, no caos.  

Amanhã volto às corridas...tenho de voltar...é uma necessidade...

Seguro

Se você ama uma pessoa, faça-a se sentir segura. A pior coisa é o medo constante de ser trocado ou de não ser bom o suficiente.

E é assim...

E é assim mesmo que vamos vivendo.
Erramos para aprendermos.
Decepcionamo-nos para nos protegermos.
Magoamo-nos para crescermos.
Choramos para sorrir....
Caímos uma vez, para aprender a levantar quantas vezes for preciso.
No fim, tudo o que for bom, verdadeiro, tudo o que realmente nos fizer bem, permanece...

O Segredo

O segredo, Alice, é cercar-te com pessoas que fazem sorrir o teu coração. só então tu vais encontrar o país das maravilhas ... "   (Chapeleiro Maluco)

Sentir vivos

" Dizem que o que procuramos é um sentido para a vida...
  Penso que o que procuramos são experiências que nos façam sentir vivos. "
 Joseph John Campbell

o curso natural da vida...

É preciso suportar os vazios, os silêncios, a falta de respostas. Nem tudo flui no nosso tempo, seguindo o compasso das nossas vontades, e não podemos atrapalhar o curso natural da vida com as nossas urgências e impaciências.

Preciso de um cigarro.

um cigarro...

Acendia um cigarro para distrair-se de si mesma. Mas cada passa que dava trazia agarradas a si memórias: frase, olhares, cheiros, toques, cumplicidades, ilusões... Um cigarro que se ia apagando à mesma velocidade com que lhe incendiava os pensamentos. E, terminada a luta, tudo se resumia a cinzas: as do cigarro e as da vida.

Um Minuto

Apenas um minuto me bastaria se nele, os segundos fosses tu.

Patty Vicensotti

Factos da Vida

Deste-nos a melhor infância que podíamos ter, tínhamos tudo do bom e do melhor...ensinaste-nos que tudo vinha do trabalho, trabalhávamos na padaria a contar o pão a fazer empelos, tantas memorias boas daquele tempo. Eu e o S. estudamos nos melhores colégios...crescemos e tínhamos de seguir os teu sonhos, não os nossos...foi mau...tanta zanga, tanto sofrimento...a separação.
Falavas no teu património como que pudesse ser teu para sempre, eu e o S. dizíamos-te que quando morresses ponhamos-te tudo na urna. Nos momentos da tua "loucura" nestes últimos meses, mostravas um odio tão grande nosso, será que nunca tomas-te consciência que tínhamos que seguir os nossos sonhos??? Que a vida era nossa???
 Como diz o M. deixa tudo como está para irmos lá, nos lembrar-mos de tudo o que vivemos...foi a melhor infância que podíamos ter.

Para quê tanta zanga, tanto sofrimento??? Para quê???? Deixas-te cá TUDO.

Memória

Não há memória mais terrível do que a da pele. A cabeça pensa que esquece, o coração sente que passou, mas a pele arde, invulnerável ao tempo."
Filipe Sá Carneiro

O ESQUECIMENTO

O esquecimento está cheio de memória.
Mário Benedetti

Tudo passa. Certo.

Tudo passa. Certo.
Difícil é saber o que fica...
Uma pedra que um dia foi uma menina flor...

tristeza...

Tal como chove lá fora as lágrimas continuam a cair cá dentro...a tristeza mora cá. Como é que passa esta tristeza??? Tudo dói...tudo veem à memoria...TUDO.

apeteces-me...

Hoje acordei com o coração cheio de amor...
Apetece-me um beijo na testa...
Um abraço demorado...
O cheiro da tua pele perto da minha...
O carinho das tuas mãos nas minhas... ...
O teu sorriso sincero...
Hoje apeteces-me...
Aqui rente ao meu coração...

Tem dias de tudo.

Tem dias de tudo. Tem dias de nada. Tem dias de chuva. E outros em que o sol fica o dia a brilhar.
Há dias de peito forte E sorriso gigante.
Há dias de água no rosto e corrente apertada que parece não passar.

Tem dias...a tristeza não veio para ficar quem sabe um dia destes volte a sorrir, agora não dá não...

saudades nossas

Tenho saudades nossas todos os dias...

Factos da Vida

Talvez fosse o esperado do não esperar-mos. Depois de uns anos de sofrimento ultimamente sofria e fazias sofrer...era cansável ao limite das nossas forças. Há quem diga que foi Deus que te levou para descansares em paz e para descansarmos para não darmos em loucos. Eu digo que foi o destino, naquela noite algo rebentou na tua cabeça e morreste não sabemos se tivestes uma dor forte, talvez não se não gritavas ultimamente gritavas tanto, dizias que nada doía mas gritavas era a tua cabecinha já funcionava mal, se estavas a dormir e assim ficastes. Foi o FIM...não esperávamos....

Vou guardar para sempre na minha memoria os castigos, sempre que eu e o S. nos portávamos mal à noite na padaria, sentavas-nos numa grade do pão um de costas para o outro e assim ficávamos o M. ( o menino bem comportado) era o macaquinho que nos gozava, era lixado. O termos de trabalhar na padaria nas férias de Verão para haver dinheiro para os gelados na praia...o queimar os dedos porque contávamos os papo secos ainda quentes, para irmos jogar a bola para o terreiro durante a noite. O skate que me comprastes e ainda esta na estação de serviços a minha primeira bicicleta...o Porto o meu primeiro equipamento para ir aos treinos com o S. e o M. ao estádio das Antas, até cortei o cabelo à rapaz...o aprender a conduzir na 4L...Tanta e tanta coisa que eu vivi naquela padaria, naquela estação de serviço, naquele terreiro...eu e os quatro...eramos os cinco. Ainda somos mas cada um vive num pais diferente França, Portugal, Alemanha, Holanda e outros países, nunca sabemos ao certo onde andara um dos F. Economia internacional, por ai pelo mundo...uma coisa é certa há anos que não nos conseguimos juntar os cinco, nem no teu funeral...estávamos só dois....

DESCANSA EM PAZ.

É preciso amar...

É preciso amar...
Mostrar que nos preocupamos...
Dizer estou aqui para ti...
Ainda que não me vejas todos os dias...
É necessário dar abraços... ...
Sentir mimos e dar mimos...
Amar as pessoas como se não houvesse amanhã...
Pois o amanhã pode não chegar...
É tao necessário mostrar o amor...
Pois o mundo está frio, estático, sem reação...
E as pessoas estão a ficar mudas e paradas...
À espera do tal Amanhã...

Acrescentar

Bom dia People
Vamos acrescentar à nossa vida, apenas aquilo que nos faz bem à alma e ao coração!

Os melhores momentos...eternamente.

Os melhores momentos são aqueles que não são planeados. Aqueles que menos esperamos, os de última hora!!! Os momentos que simplesmente acontecem, que se vivem. Aqueles aos quais nos entregamos, sem pensar. Os que nunca esquecemos e queremos sempre recordar com carinho. São os momentos em que o tempo nos foge à velocidade da luz mas que duram... eternamente... e foi aquela noite que não foi planeada, foi a ultima hora, entregamos-nos sem pensar um ao outro, foi a melhor, a que perdura na memoria...dura...eternamente...Rezingão!!!

Felicidade sem fim...

Bom dia 
E vou por aí
num verso ou frase
de um jeito meu... Nem sempre suave
mas com o melhor de mim pra desejar a você...
Felicidade sem fim...

Fatos da vida.!!!

Isto dos treinos tem que se lhe diga...dores musculares, ai tanta dor mal se consegue dormir...hummm mas também tem coisas boas, o convívio, a musica a troca de experiencias. Agora não pode ser só bike, BTT, tem de ser também corrida trail, amanha será um bom dia para testar. Sapatilhas novas a caminho, todas giras. Estou a gostar, estou-me aguentar, vamos ver até quando.

Siga a vida com alegria, sorrisos, amizade, boa disposição.

É possivel

Imagina uma história na tua vida.
Acredita nela.
Acredita que é possível.
Perde-se tanta coisa durante a vida.
Não percas o teu sonho.

Saudade

Hoje escondi-me em becos e ruelas...
Não queria pensar em ti...
Nem no que significas para mim...
Ou no que sinto por ti...
De pouco me serviu......
Pois todas as ruas tinham o teu nome...
E todos os anúncios de publicidade espalhados nas paredes...
Tinham a tua face desenhada...
Até o vento que me soprava na face...
Parecia que me trazia beijos teus...
Hoje escondi-me de ti...
Ou talvez de mim...
Mas de nada serviu pois vives em mim...

A Vontade

Existe uma força motriz
mais poderosa que o vapor
a electricidade ou a energia atómica:
A vontade.

Falta muito????

Quero entrelaçar as minhas pernas nas tuas. Encostar-me no teu peito enquanto passas as tuas mãos no meu cabelo......
 Ficas comigo.???

Vou dar-te o beijo de boa noite e dizer que te amo. Já a dormir digo-te que sou feliz e adormeço com o sabor do teu beijo e a tua voz a embalar-me.

 Falta muito????

Tu

Convoco as mais belas coisas, e tu entre elas...
Bom dia

Já ERA

Amo-te. Não sei quanto tempo passou. Só sei que estás em mim e que não me lembro de quando não estavas.

És parte de mim. Sempre foste. Agora que te encontrei sei o que me faltava. Éramos um do outro sem saber.

Fazes parte do meu corpo e da minha alma. Não é de hoje. É de sempre.

Sem ti

Sem ti continuam os dias
Os meus e os teus
O mundo continua a existir
Eu e tu continuamos a existir
Tudo segue o seu rumo...
Apenas a vida se tornou mais vazia
A minha
E acredito que a tua também

Quando voltares...

Quando voltares vou estar aqui
Sem expectativas
Apenas sabendo o que queres
Sedenta por repetir tudo o que fomos

Fatos da Vida

Fim de semana de Oh Meu Deus, este ano não fui...não me arrependi nada de ir, o mau tempo não iria ajudar. Muita gente a procurar porquê, mas não deu...agradeço a todos a preocupação e a força.

 Estive na meta para ver os meus colegas, levei a minha mãe, adorou ver, teceu alguns comentários que me fizeram rir, "Olha lá como é que as tuas colegas conseguem correr, assim lontras gordas,??? tu ao menos és magrinha e corres bem, olha lá estas não andam nas bikes nem nos BTTs.??? Assim lontras não andam de certeza." Pois é mãezinha nem todas comem vegetais e alpista, e andam de bikes. A minha mãe no seu melhor. Para o ano tenciono ir, já há plano de treinos, plano alimentar em marcha, agora é cumprir, correr, treino de resistência física, boas voltas de bike e siga a vida com alegria, muita esperança.

Diz-me...

Diz-me que gostas de mim...
Que os teus sonhos são povoados de mim...
E que o teu coração bate por mim......
Pois tu és tudo isso para mim...
E muito mais...

Juntos

Apesar da distância, há algo que nos une
Algo que não se define em palavras
Algo que se sente
Se separados somos tanto
Juntos poderíamos ser tudo

Dentro do meu coração!

Bom dia
Amo-te
Para todo o sempre
Muito embora
Te ausentes de mim...
Guardo te em meu peito, agora.
Estarás, portanto,
Eternamente presente
Pois eternizado estás
Dentro do meu coração!

Namora comigo

O amor muitas vezes acontece de uma amizade verdadeira e sincera, onde dois seres se completam e nem imaginam a intensidade do amor que está se a  construir.
Eu acredito muito nisso e não tenho receio de tentar...

Uma das...

Uma das razões pelas quais eu te amo é porque eu não penso mais em ti como algo, mas como alguém que conseguiu me fazer viver com a vida.

You Are...

As pessoas que amam de verdade nunca farão mal com intenção...