Os melhores tratados de Paz,
"A vida é breve. Viaja devagar. Engana o tempo que passa. Adia o momento da chegada."
sexta-feira, 31 de março de 2023
Paz
Os melhores tratados de Paz,
O corpo...
Há ainda tudo para fazer.
quinta-feira, 30 de março de 2023
Doces Lembranças...
Boa Noite...
Deixo-me levar....somente.
Hummm...estou desconfiada.!!!
Sejam felizes, e façam alguém feliz ...e antes só que mal acompanhado!!!
quarta-feira, 29 de março de 2023
Das Coisas simples que gosto...
Gosto
Gosto de estar sozinha sabendo que há gente perto, gosto de
me estender na relva, de me sentar no chão.
Gosto dos fins de tarde, no verão, da luz a adormecer na praia.
Gosto de me enterrar na areia.
Gosto do cheiro dos lençóis lavados,
Gosto de gargalhadas destrambelhadas, gosto de dançar feita
doida.
Gosto de me enroscar.
Gosto de mantas e lenços.
Gosto de entrar num livro e perder a noção do tempo.
Gosto de personagens complexas, das suas fraquezas e
contradições.
Gosto de retratos a preto e branco.
Gosto de me escapulir que nem lagartixa nos muros.
Gosto de sentir a água quente a correr pelo corpo.
Gosto de alpendres e cadeiras de baloiço.
Gosto do cheirinho do pão acabado de cozer.
Gosto de gente e de abraços.
"Encontros"
Acredito nos encontros marcados pela vida...
terça-feira, 28 de março de 2023
A Dança...
Encontrei na dança mais uma alavanca para o desenvolvimento da autoconfiança e autoestima, e estou a dar baby steps para me melhorar. Gosto muito de dança contemporânea - para me soltar, para deixar de lado a rigidez corporal e deixar apenas fluir.
Por isso acho que
dançar deveria de ser obrigatório. Dançar sem medos, com sensualidade, sem
vergonhas ou ansiedades, deixar apenas fluir. Ser natural! O que funcionou
comigo foi começar a treinar algumas das coreografias em casa, pelo facto de
ficar menos preocupada, durante a aula, em acertar os passos e poder aprimorar
a técnica e o movimento, e assim aos poucos ganhar cada vez mais confiança e já
se sabe...
Confiança atrai confiança! Autoestima atrai autoestima!
Bom Dia Alegria...
"É necessário muito pouco para provocar um sorriso e basta um sorriso para tudo se tornar(quase)possível"
Hoje só mesmo levar o dia a sorrir...com esta cena no pé...conseguir uma consulta -IMPOSSIVEL - costumo dizer para o fisco três hipóteses "ou pagas, ou pagas ou penhora-se", para o médico de família "ou aguentas, ou aguentas ou vais às urgências" Siga a Vida a sorrir porque está sol...Sejam felizes e antes só que mal acompanhado.segunda-feira, 27 de março de 2023
Raros...muito Raros!!!
Há quem goste de homens bonitos, bem na vida e com bons carros! Eu prefiro Homens! Decididos! Com carácter! Gosto de Homens que sabem o que querem e não esperam que a tempestade passe, apenas atravessam a tempestade, quando sabem, exatamente o que querem... raros...muito raros hoje em dia.
Perfeito...
Bom dia... Alegria....
Ser perfeito...
É encaixar em realidades que queres viver...
É ter momentos que sentes em ti querer lembrar ao pormenor!
É sentir a emoção abanar os teus sentires, sem contar!
Ser-se perfeito ou ter em nós momentos espontâneos que nos
despertam vontades!
É quando a vida leva o percurso normal, sem planos, a viver
um dia depois de outro...
Onde o Sol nasce, brilha, põe-se e dá o mesmo destaque à
Lua...
.... E deixas fluir!
Perfeito...
domingo, 26 de março de 2023
Calm Down
Loucuras...
Para tornar a realidade suportável, todos temos de cultivar em nós certas pequenas loucuras.
sábado, 25 de março de 2023
Perguntas...duvidas...indecisões
Será que nascemos com o destino traçado e que por mais voltas que dermos, não o conseguimos contrariar?
sexta-feira, 24 de março de 2023
Bom fim de Semana...
Eu digo o mesmo...
De mim, sei...eu!!
Há uma diferença.
Grande, na minha opinião.
Estar sozinha nem sempre é uma opção nossa.
Estar disponível (ou não), sim.
Não agora.
Nem todos os que estão sozinhos procuram companhia.
E, se por companhia, entenderam sexo, entenderam bem.
Já aqui disse (mais que uma vez, julgo) que não f@do por
f@der.
Nunca o fiz e agora muito menos.
Não me imagino com alguém apenas para satisfazer
necessidades carnais.
Já disse, também, que não é ter "vontade" que me
faz querer estar com alguém.
É querer alguém que me faz ter "vontade".
Porque, para além de ser mulher de vontades (e sou
bastante), também sou mulher de emoções.
Intensas, exacerbadas.
A combinação das duas é, absolutamente, maravilhosa.
Estar com quem nos acelera o coração e nos faz o corpo
tremer.
Poucas coisas há que se assemelhem a tal sensação.
Quando quero, sei bem o que e quem quero.
E, neste momento, quero...nada.
Nem relações, nem amizades coloridas e, muito menos, f@das
aleatórias.
Dos outros, sabem eles.
De mim, sei...eu!!
Por isso deixem-se de merd@s e deixem-se de perguntas
parvas.!!!
quinta-feira, 23 de março de 2023
and that's it
...,primeiro o pé direito...cá ando com a "patinha" entorpecida, com a pomada geladinha, não basta isto e levas com uma verruga no pé esquerdo que até andas de lado. UFFFF, da bradar aos céus.
Atitude
Não podemos mudar o passado. Não podemos mudar a atitude das pessoas. Não podemos mudar o inevitável.Só podemos mudar o único aspeto que podemos controlar, a nossa atitude.
Cultura de embalagens...
"Vivemos num mundo onde os funerais são mais importantes do que os falecidos, o casamento é mais importante do que o amor, a aparência é mais importante do que a alma. Vivemos em uma cultura de embalagens que despreza conteúdo. "
quarta-feira, 22 de março de 2023
Simplesmente...sou!!!
Sou, efetivamente, um bocadinho difícil de suportar quando
estou com os "azeites".
Tenho plena noção disso. Respondo mal ou, simplesmente, amuo
e calo-me.
Feliz, ou infelizmente, nunca fui de equilíbrios.
Sou de conversas longas ou de silêncios perturbadores.
Sou de sorriso e gargalhada fácil para as pessoas que gosto
ou cara fechada para as que não gosto (ou, até, para as que gosto se estiver de
"trombas" {"adoro" esta expressão!!}).
Sou para lá de carinhosa, mas consigo, também, ser fria como
gelo.
Já me apelidaram de várias coisas. Arrogante, nariz
empinado, com a mania da superioridade, etc.
Mas eu não nasci para agradar a toda a gente. E ainda bem.
Seria um tédio não ter quem me criticasse, odiasse, por aí fora.
Sou de raízes fincadas e muito fiél aos meus princípios. Dou
(muito) valor a coisas que vejo cada vez mais serem banalizadas.
Sim, sou mesmo um bocadinho difícil de suportar, por vezes.
Sou 8 ou 80. Meio termo não é comigo.
Não que tenha escolhido ser assim (ou goste, sequer).
Simplesmente...sou
terça-feira, 21 de março de 2023
A pior coisa das nossas vidas...
Apeteceu-me levantar deste fim de mim, correr atrás de vós e gritar-vos:
Erro no diagnóstico
Os homens inteligentes sabem que as mulheres são admiravelmente complexas, um mundo a ser explorado, um tesouro a ser descoberto. Elas são tão fascinantes que no dia em que eles acharem que conhecem uma mente feminina, deveriam saber que erraram o diagnóstico.
Passado ...Futuro
Ninguém pode mudar o passado, ele pesa com uma pata de violência e dor. O presente cinge-se a um passado dorido Mas o futuro podia ser diferente. E tinha que começar em algum momento. Tem Esperança de um dia mudar...fazer uma nova "história".
segunda-feira, 20 de março de 2023
A Noite...
Durante o dia...
domingo, 19 de março de 2023
Treino intenso...
sábado, 18 de março de 2023
Mas, quem sabe?
Talvez a vida me prove o contrário.
sexta-feira, 17 de março de 2023
Gosto do que sou hoje...
Gosto do que sou hoje, mesmo com todas as minhas dores e dessabores. Gosto de quem me tornei, de carregar comigo as lembranças do passado, os amores acabados, os choros engolidos e os sorrisos de lado. Bom dia, mesmo com chuva...sejam felizes e façam alguém feliz...nunca se esqueçam antes só que mal acompanhado.!!!
Cenas quotidianas
a) Isto da mudança de idade, tem muito que se lhe diga, principalmente nas mulheres, confesso não era algo que me preocupava, mas…a minha colega de trabalho que anda pela minha idade, vai fazer uns exames mandados fazer pela médica de família, e vai o técnico que está fazer o exame, e diz-lhe a sua medica de família devia preocupar-se com o que está ao lado, isso é que é grave, agora este exame para quê. No relatório de exame irei mencionar com relevância o que se passa ao lado. Pois o que se passa ao lado nada mais nada menos que tiroide, ao ponto de já ter de fazer biopsias. Realmente a dita médica de família nunca lhe mandou fazer analises referentes à Tiroide. Confesso que acho que com este médico de família nunca fiz…também só é meu medico para ai à dois anos. Preocupa-me sim, principalmente pela estupida perda de peso que me está a assolar. Drástica.
Não espero mais nada da vida.
quinta-feira, 16 de março de 2023
Do ouvido esquerdo.!!!
Há já muito tempo que o meu ouvido esquerdo não se lembrava de me chatear, doer à brava.
Nem falta fazia.
Ainda assim, agora que as coisas acalmaram relativamente à
pandemia, ele decidiu que estava na hora de me chatear, em nome dos velhos
tempos.
Veio de mansinho, no
domingo à tarde, como uma dor de ouvido ligeira.
À noite, mal consegui comer, com dores.
Segunda lá fui eu à farmácia, pedir socorro.
“Não achas que devias ir ao teu médico de família??”
Só se me levantar às 5 e tal da matina, ou então nem me
deitar, para amanhã tentar apanhar vez no medico de família. Ir às urgências está
fora de questão. E no fundo Dani tu já sabes o que se passa com o meu ouvido
esquerdo, sabes mais tu que o medico de família.
Hoje é o quinto dia, as dores não dão sinais de melhorar, já
lá vão n comprimidos Ibuprofeno, paracetamol, até trifene já foi o desespero é
tanto.
Há dores e dores. Nenhuma é boa. Nem vale a pena comparar
porque só quem as tem é que sabe o que custa.
Aguardo desesperadamente melhoras.!!! Tenho Dito.
Lema de Vida...
Da única forma que sei, que sinto, continuarei a seguir o meu caminho...
quarta-feira, 15 de março de 2023
As pessoas.
Boa tarde Alegria!!!...As pessoas são assim mesmo.Umas são o que são, outras fingem que são, algumas pensam que são, tem as que querem ser, as que não conseguem ser, as que precisam ser, as que cansaram de ser e as que vão ser.
E tem muito mais, acredito.
Mas a melhor de todas elas, são as que são e ainda nos fazem ser e despertam o melhor de nós!!!!....Tenham um dia Fantástico, o sol brilha...e tudo muda.
Silêncio
Saber falar na altura certa, ou ficar em silêncio quando sentimos que é necessário é, na minha opinião, um “dom”.
terça-feira, 14 de março de 2023
Cerro os olhos...ergo as pálpebras...
Cerro os olhos e cai morto o mundo inteiro.
Sol, Vida...Bom Dia
segunda-feira, 13 de março de 2023
Adoro a noite. Adoro o silêncio.
Preciso de um Abraço
Sou uma pessoa muito física.
De cheiro, de olhares, de toque.
Preciso da proximidade física com aqueles que amo. De
sabê-los e senti-los perto de mim.
De fazer-lhes saber e sentir que são importantes para mim.
Mas alturas há em que um abraço diz tudo.
Adoro abraços.
Aqueles sinceros, apertados, que não necessitam de quaisquer
palavras.
Onde tudo é dito naquele "aperto" maravilhoso.
domingo, 12 de março de 2023
Venham os óscares.
Noite de Óscares…cinema…I Love It..hoje nem me vou preocupar com as minhas insónias, hoje são bem-vindas, Filmes os que vi e que estão nomeados, primeiro: “Os Fabelmans” é um filme semiautobiográfico de Steven Spielberg, gostei do filme o enredo, o como nunca devemos desistir dos nossos sonhos. O filme está nomeado para cinco globos de Ouro, incluindo as categorias de melhor filme, melhor realização e melhor atriz.
Segundo: Os Espíritos de Inisherin, a atuação dos atores é
sublime, impecável. Uma verdadeira aula de interpretação teatral no melhor
estilo Stanislavsky. Sentimentos humanos básicos, porém, tantas vezes negados e
rechaçados, São trazidos à tona de uma maneira tão incontestável, quanto
desconfortável e desconcertante. O filme assombra, num certo tom de comédia, o
riso insólito tem como propósito recolher lágrimas recônditas. Um dos melhores
filmes da minha vida, brutal, a banda sonora os cenários. Nomeado para nove Óscares,
melhor filme, melhor ator, melhor direção, melhor Atriz Coadjuvante, melhor
ator Coadjuvante, duas vezes, Melhor Roteiro Original, Melhor Trilha Sonora
Original, Melhor Montagem.
Terceiro: top gun Maverick, gostei rever um deja vu, nomeado
para cinco óscares, Melhor Filme, Melhor
Roteiro Adaptado, Melhores Efeitos Visuais, Melhor Montagem, Melhor Som.
Está-se mesmo a ver qual foi para mim o melhor, the best, Os
Espíritos de Inisherin.
Venham os óscares.
sonhos perdidos...
Ao longo dos anos, tenho deixado de lado muitos sonhos.
sábado, 11 de março de 2023
Foi Assim Que Aconteceu
sexta-feira, 10 de março de 2023
Botão pausa
Queria ter um botão de pausa. Um botão de pausa como os dos comandos. Aquele que uso para parar o programa que me interessa para ir arrumar a cozinha e depois poder voltar para ver o resto mais descansada. Gostava de ter um botão desses para pôr o mundo em modo freeze, tudo parado, assim com os gestos suspensos, para que eu pudesse pôr ordem na minha vida.
O caos deixa-me estourada.
A dor no pé está a deixar-me
louca…louca ao ponto de me esquecer que tenho de assinar documentos e por a cédula
profissional, lá vai mais uma voltinha…e o pé dói mais. E isto já é a segunda
vez…a terceira deito-me da ponte do mondego abaixo. Pronto.
Se calhar devia ligar a um coach ou fazer um worshop da vida
só mesmo para perceber de forma certificada que estou enterrada em trampa até
ao pescoço.
O que veem
O que veem os teus olhos??
quarta-feira, 8 de março de 2023
Dos Dias Difíceis...
Os dias não têm sido fáceis.
Às noites mal dormidas, juntamos mudanças, que têm deixado
mossa.
E o pior ainda aí vem.
Correr ajuda e mesmo assim com o pé…tem ajudado.
Tenho conseguido relaxar um pouco à noite, antes do sono
chegar.
Tenho conseguido abstrair-me das coisas que me
"martelam" a cabeça.
Tenho conseguido acalmar.
Já é alguma coisa.
E mesmo cansada, desanimada, aborrecida e desiludida, isso
tem-me ajudado a manter a sanidade e o equilíbrio.
Porque só assim conseguirei manter-me à tona quando tudo
parece querer "sugar-me".
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O desporto e a musica fazem parte da minha vida...sem eles não si como seria...um jogo de ténis de duas horas...musica...alivio mental...sup...
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"Fechei os olhos e pedi um favor ao vento: Leve tudo que for desnecessário. Daqui pra frente apenas o que couber no bolso e no ...






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