segunda-feira, 31 de outubro de 2022

Dia-a-dia, passo a passo


Tinha alturas de euforia. Igualmente, tinha outras de uma profunda tristeza.
E agora?
Como a posso ajudar???
As marcas estavam lá. Aquele tipo de cicatriz que, talvez, nem o tempo ajudasse a sarar!
Mas...
Sentia-se mais viva que nunca! Voltara a sorrir. Não aqueles sorrisos que se habituara a "usar" nos últimos anos.
Não!
Sorria genuinamente! Sentia que renascera!
Tal e qual uma fénix.
E nem as suas (inúmeras) inseguranças e receios a demoveriam de acreditar que voltaria a ser feliz!

Tranquilidade

 


Que bom ter essa tranquilidade até quando algo me dói. Significa que quero exercitar as asas, ainda que os meus medos estejam a amarrar os meus pés... transmites-me tranquilidade..

sábado, 29 de outubro de 2022

Fecho.!!!


Fecho…

Vou fechar portas e janelas …
Para nada mais me tentar…
A tendência é entrar e quebrar…
É vir, ficar, viver o melhor sem guardar…
É sair ao sabor da brisa sem pensar!
E com toda a minha força,
continuava eu a guardar!
Ainda estou a juntar todos os meus caquinhos, que um dia o forte vento andou a espalhar !!
Fecho..
Fecho as portas todas…
Pede, se queres entrar!

sexta-feira, 28 de outubro de 2022

Horário de Inverno....


 Último fim de semana de Outubro significa mudança de horário.

Nunca gostei do horário de inverno.
"Ah e tal, dormimos mais uma hora"!
Quero lá saber se o dia tem mais uma hora para fazermos...nada!
Detesto sair do escritório e ser, completamente, noite.
Detesto, aos fins de semana (os primeiros, principalmente) não distinguir a hora do lanche da hora de jantar
😏🙄🤨
.
Detesto dias curtos!
Bahhh, já disse que não gosto do horário de inverno?
🤔😤

Bem, mas como o que tem de ser, tem muita força, não se esqueçam de atrasar os (poucos) relógios que ainda não alteram a hora sozinhos
🕐🕐

seja qual for o caminho

 Viver sem medo do amanhã... nada nas nossas vidas é certo e por isso só nos cabe a nós seguir... em frente... seja qual for o caminho!

COFFEE a LOT

 


Bom dia

😴😴☕☕

quinta-feira, 27 de outubro de 2022

Smile

 Faz o teu tempo valer a pena. Faz dos teus sonhos uma realidade. Entrega o teu sorriso a quem chega....

Just Breathe

 Há dias que por mais desejo de viver, o ar não me chega dentro!

Por mais que me convença que depende de mim (querer respirar…)
apenas me sacia o sonhar, por viver tão pouco!
Sinto o chão como precipício a cada decisão e desafio que sigo, a cada momento que vivo, a cada suspiro e sentir que partilho!!
Há dias que me confundem e abafam tanto a mente…

Que respiro os meus sonhos como ar!

quarta-feira, 26 de outubro de 2022

Melancolia

 "


A melancolia é uma cegueira que nos impede de ver o óbvio.

O óbvio é a vida que fervilha em redor.
O óbvio são as possibilidades, mesmo quando tudo em redor parece impossível.

Não quero viver de ilusões.

 


Não quero viver de ilusões.

Porque isso nem sequer é viver.
Prefiro as verdades.
Nuas! Duras! Cruas!
O nosso tempo nesta caminhada, vai diminuindo a cada dia que passa e eu quero, apenas, o que é real e verdadeiro.
Que posso, e consigo, sentir como tal.
Na pele!
No cheiro!
No toque!
Na Alma!
É só isso que (me) importa!
(...)

terça-feira, 25 de outubro de 2022

Just Crazy


 Some people never go crazy. What truly horrible lives they must lead.

_Charles Bukowski 

segunda-feira, 24 de outubro de 2022

(Falta) Equilibrio


momentos na vida que o pensamento rebate a consciência… é quase um daqueles momentos em que a nossa mente… límpida e relaxada se vê com clareza... apenas por uma brecha momentânea no nosso tempo “luz”…

E pensa…
… “ Que merda ando eu aqui a fazer??!”
-Ando a fazer barulho para equilibrar a minha saúde mental, a minha vida e paz interior, no meio dos silêncios ruidosos dos outros…!

domingo, 23 de outubro de 2022

Marisa Liz - Guerra Nuclear

Brutal...Marisa Liz  the best...

Deixa-te de merdas de medicação sai e corre...corre...correr faz bem. Este fim de semana foi mesmo assim...com chuva bike...corrida estou que nem posso...acho que vou dormir.

Preciso de um porto de abrigo!!!

 As vezes, acordamos com um vazio enorme no peito.

As vezes porque tivemos pesadelos tão absurdos, mas quando acordamos tristes ou irritados, estávamos apenas nós, no meio de muitas almofadas que disfarçam o vazio.
Lutar diariamente com intempéries desconhecidas, descobrir que a saúde já não é a mesma.
A vida dá-nos muitas alegrias, mas também é bastante dura, e sinceramente não sei como consigo ultrapassar tanto obstáculo, tanto problema, tanto cansaço e mesmo assim conseguir tempo para um sorriso. As lágrimas essas são tão fáceis de aparecer... alias porque não há heróis! Há apenas eu determinada que em certas alturas preciso de um porto de abrigo que me ajude a reabastecer energias e que me encha o coração! Preciso de um porto de abrigo.!!!

sábado, 22 de outubro de 2022

That's why!!


 Costuma-se dizer: quando eu gosto nota-se, e quando eu não gosto nota-se ainda mais. Não sei se será tal e qual assim... Com os anos vamos perdendo essa transparência, de quem ainda pretende que o mundo o entenda, e conquistamos aquela cara "pocker face" que nos permite olhar para os outros na dimensão que têm, sem que eles tenham que, necessariamente, saber que @s estamos a mandar à mrda, E eu gosto disso. Perdi a vontade de fazer questão de saberem o que vai dentro de mim. Até porque, normalmente, não fazem bom uso disso.

Gosto de pessoas que sabem que fazer asneira faz parte da vida, de pessoas que, como eu, têm o coração perto da boca, mas o cérebro antes dos lábios.
No entanto, há coisas com as quais não me identifico...e essas sim, mostro. Não me identifico com a mediocridade; não me identifico com aqueles que acham que "temos mais que que os aceitar assim" e tal....Não tenho que nada, e essa é a minha grande premissa da vida: Eu não tenho que nadaaaaa!!
Deixo cada um fazer o seu filme, o seu jogo, a sua cartada, e observo... saber as coisas porém não me obriga a nada, porém ajuda-me a separar o trigo do joio.
Queres saber como sou? Sou sarcástica, atenta, observadora, teimosa, exigente....é isso, sou exigente, é o que me define assim mais, não me resume, mas define.
Não bato palmas só porque está na moda ou mexe com multidões, não jogo os jogos de afetos por ego, não alinho em jogos de medir pilinhas, até porque não tenho uma e ainda bem.... Sou assim, muitas vezes perto de mim e muitas vezes longe de muitos e assim vou continuar. Porquê? Porque há merd@s com as quais não me identifico!! That's why!!
😉

Crescer é ...


Ser cada dia um pouco mais nós mesmos. ...

Dar espontaneamente sem cobrar inconscientemente. ...
Aprender a ser feliz de dentro para fora. ...
Sentir a vida na natureza. ...
Entender a morte como natural da vida. ...
Conseguir a calma na hora do caos. ...
Ter sempre uma arma para lutar e uma razão para ir em frente. ...
Saber a hora exata de parar e buscar um algo novo. ...
Não devanear sobre o passado, mas trabalhar em cima dele para o futuro. ...
Reconhecer nossos erros e valorizar nossas virtudes. ...
Conseguir a liberdade com equilíbrio para não sermos libertinos. ...
Exigir dos outros, apenas o que nós damos a eles. ...
Realizar sempre algo edificante. ...
Ser responsável por nossos atos e por suas consequências. ...
Entender que temos o espaço de uma vida inteira para crescer. ...
Assumir que nunca seremos grandes,
mas que o importante é estar sempre em crescimento.

Gosto do que sou hoje

 


Gosto do que sou hoje, mesmo com todas as minhas dores e dessabores. Gosto de quem me tornei, de carregar comigo as lembranças do passado, os amores acabados, os choros engolidos e os sorrisos de lado.

Hoje apetecia-me ir.

 


Hoje apetecia-me ir...  sentir o mar.

Desprender a alma e deixá-la chorar. Remover tudo o que doí e ninguém viu... devolver a atitude sincera à vida que merece... Tem dias que o sangue está espesso, os olhos pesam, os pés cansam... E por mais que as noites, com insónias, nos devolvam o dia. Há sempre um, um, que devolve a monotonia... não há como fugir.

Hoje apetecia-me ir.

sexta-feira, 21 de outubro de 2022

Vertentes

 
Da única forma que sei, que sinto, continuarei a seguir o meu caminho...

Com o passar dos anos, é evidente que muito se transforma em nós, quanto mais não seja pelas experiências que vivemos, mas existem de facto algumas vertentes que são totalmente inabaláveis.
Não quero mudar essas vertentes em mim.
O meu lema é:
"Nunca faças aos outros o que jamais gostarias que fizessem a ti"
Bem, poderia enumerar muito mais, mas....não quero!

A minha história

 

Não sou a pessoa perfeita. Nem tenho pretensão disso. Sei bem o quanto sou imperfeita.

Eu só estou tentando continuar pelo mundo, fazendo alguma história. Uma pequena história, mas a minha própria.

Mil...

 


Quando a vida te dá mil motivos para ficar na cama , mostra-lhe que tens também mil motivos para te levantar

💝

Bommmm dia almas do bem...
Feliz sexta

quinta-feira, 20 de outubro de 2022

Fantasia

 
Quando nada mais se alcança, fica apenas a Esperança que :

um céu Azul apareça,
uma melodia embale,
uma mão acaricie,
um olhar nos veja por dentro
....
Fantasia.

quarta-feira, 19 de outubro de 2022

Duas palavras...nada difíceis.


Nem sei bem por onde começar. 
Numa só pessoa!!!

Talvez por duas palavras que não têm de ser difíceis. Exitância e Eutimia.
Exitância é radiância. Eutimia é tranquilidade, serenidade. 
Então por onde começo?
Boa Noite.!!!!

So True..


 The more you try to avoid suffering, the more you suffer, because smaller and more insignificant things begin to torture you, in proportion to your fear of being hurt. The one who does most to avoid suffering is, in the end, the one who suffers most.

BOM DIA VIDA


 E assim se começa o dia...podia por um torrãozinho de açúcar  ou um coração...mas não uso Açúcar em nada. Gosto das coisas amargas o café o chocolate. BOM DIA VIDA




terça-feira, 18 de outubro de 2022

Renascer

 


Com o fim de memórias passadas, renasce o que pode vir a provocar o novo sorriso.....

One Day...


 Um dia  quem sabe...As vezes o importante é seguir em frente …

O optimismo corre-me nas veias.

 Não sei porquê. Não tenho grandes motivos para ser assim.

A vida não tem sido muito minha amiga.
Ao longo dos anos, tem-me testado em várias vertentes.
Ainda assim, não consigo não ser optimista.
Não consigo deixar de crer, de sorrir, de ter esta boa disposição que me caracteriza.
De ter, de acordo com algumas pessoas, uma vivacidade e sorriso contagiantes.
E embora haja dias em que não tenha dúvidas que a minha vida será sempre vivida entre a vontade de ser, de ter mas nunca o alcançar, embora sinta que, apenas, sobrevivo, embora sejam muitas as vezes que sinto que fracassei, continuo com esta teimosia.
A de não deixar que a vida me tire o que, ainda, me faz acreditar...

Equilíbrio...

 


A serenidade vem do equilíbrio, da segurança e da confiança em nós próprios. Se vivermos em função dos outros, jamais encontraremos paz e a dita serenidade...

segunda-feira, 17 de outubro de 2022

Lembras-te...ela continua lá.

 Lembras-te daquela menina de olhos e cabelos escuros e encaracolados com um sorriso largo, doce e sincero?

Lembras-te daquela menina que encantava as pessoas com a sua personalidade?
Lembras-te daquela menina que chorou, sozinha, tantas e tantas vezes e aparecia de cara lavada como se nada se tivesse passado?
Lembras-te daquela menina que tinha, em si, todos os sonhos do mundo?
Mesmo quando a vida real lhe era esfregada na cara?
Lembras-te dela?
Da sua força e determinação?
Lembras-te?
Agora, olha-te ao espelho.
Ela continua aí...bem dentro de ti.

Eu teimo!

 


O universo nem sempre conspira a nosso favor.

Mas (es)forço-me a acreditar que se "não há bem que sempre dure", também "não há mal que nunca acabe".

E eu teimo!
Em não deixar levar-me pela dúvida dum futuro que nunca foi tão incerto, dum futuro que não consigo vislumbrar.

Eu teimo!
E continuarei a teimar!

domingo, 16 de outubro de 2022

Pensamentos de uma noite de chuva-

 
Às vezes perguntam-me…

        "- Como é que consegues?

           - Consigo o quê?

           - Ser sempre tão forte.

           - É simples ... Finjo!"

Muitas vezes finjo, é verdade!!

Pela minha sanidade, finjo não entender,

não ver, finjo não perceber quais as verdadeiras intenções de pessoas que se aproximam ou se afastam…

Finjo que não sinto, finjo que não me dói, também finjo que acredito quando querem que acredite em amizades fingidas… e outras situações, adapto-me…

Só não finjo que gosto ou desgosto… a quem dou a minha empatia sente-a, se por ventura e acaso da vida me sentir enganada com uma amizade, sentem também, não escondo, sou demasiadamente transparente!

…. E simpaticamente fecho me!

A isso chamo viver...

E haverá coisa melhor para se viver, que não seja a nossa vida em paz ?

Aguma coisa há de acontecer.

 


Hoje poucas coisas me fazem feliz!

Cansada deste cansaço que a vida me traz!
Se não fosse ter a força que tenho interiormente não sei que seria de mim.
Hoje o sol não brilha !
A chuva não cai!
Alguma coisa há de acontecer como tudo na vida!
Sejam felizes!

sábado, 15 de outubro de 2022

Sábados matinais...

 Depois de uma boa corrida matinal...nada como uma boa loucura...hummm com muito café. 



Um instante...

 Uma fotografia não vale mil palavras, apenas o corte transversal de um instante..

...das corridas matinais...preciso manter a sanidade mental.

sexta-feira, 14 de outubro de 2022

Doce Outono...


 Porque gosto dos seus tons avermelhados e quentes...

Porque o Outono significa mudança...
Doce Outono...

Sou Talvez


 «Sou talvez a visão que Alguém sonhou,

Alguém que veio ao mundo pra me ver
E que nunca na vida me encontrou! »

------Florbela Espanca ------

quinta-feira, 13 de outubro de 2022

O truque...


 Naqueles dias…em que nada (me) parece fazer sentido…coloco os fones nos ouvidos e a música bem alta.

Por uns instantes, fechos os olhos e visito “aquele” mundo…o meu...

“O truque é deixar a música mais alta que os problemas"