A descoberta do fim-de-semana, é bem mais fácil fazer 358m
na horizontal que na vertical. Eu e a Catarina a espanhola fomos as únicas mulheres,a aventuramos Rapel.
Descer 358m a 1900m de altitude, com 32º, foi duro. Senti as
pernas a tremer ai o meu coração. A ideia é ter autocontrolo, controlar o
esforço físico, controlar a respiração. A meio da descida comecei a não
conseguir respirar sentia-me tonta, o coração a bater a um ritmo descompensado…parei…concentração.
Um verdadeiro teste à resistência física. Foi uma sensação brutal…AGUENTA CORAÇÃO. Rapel 358m de descida mais 17km de caminhada com muitas escaladas pelo meio. Um dia destes volto a repetir a experiencia.
