Treino de Alto endurance, Brutal 907 calorias perdidas, frequência cardíaca máxima 114. Sai do treino a tremer, toda molhada escorria suor.
Pedala Mariazinha, temos prova, percebeste prova.
Oh Rui mmm que sa lixe a prova, estou toda arrebentada.
Quinta feira treino de Alta montanha quero-te cá a horas.
Oh Pah que sa lixe a prova. Só me apetece fazer como cães língua de fora, o cansaço é tanto.
Esta bonito está...a coisa está bonita.!!!! Vamos lá ver se ou menos hoje consigo dormir de tanto cansaço....era bom, uma noite de sono, sem questões mentais, DESCANSO!!!
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O desporto e a musica fazem parte da minha vida...sem eles não si como seria...um jogo de ténis de duas horas...musica...alivio mental...sup...
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"Fechei os olhos e pedi um favor ao vento: Leve tudo que for desnecessário. Daqui pra frente apenas o que couber no bolso e no ...
