A saudade de alguém de momentos...e o meu joelho, vai para uma semana. É muita dor junta. Hoje não fui aos treinos, ontem só consegui correr 5km, fraquinho, tanta dor...muito mau. Como vai ser o próximo trail, talvez não vá ser. Estou a pensar em ir ao médico e fazer um, RAIOX, isto não é normal. Sapre só me faltava esta!!! O ultimo trail foi muito duro malditas subidas...parece que nasciam a cada kilometro que se fazia, estou a pagar por isso, 2h 40m de pura loucura. Ai Banha me Deus.!!!
Amanhã prova dos nove, correr entre doze a catorze km, ver como corre depois inscrever no próximo trail, analisando a altimetria, parece fácil uma elevação de 54,4%.
Amanhã prova dos nove, correr entre doze a catorze km, ver como corre depois inscrever no próximo trail, analisando a altimetria, parece fácil uma elevação de 54,4%.
