Dia de corrida intensa 25km e tal, em plena serra, aragem fria de cortar, correr, correr levar o corpo ao limite, chegar à exaustão. Doí-me o corpo todo...amanhã vai ser um dia difícil.
Corpo cansado exausto, mente em repouso, coração em descanso. Uma paz, chegar à exaustão tem este efeito em mim, um bom efeito psicológico,
O meu amigo psico disse-me um dia que por vezes recomenda aos seus doentes as corridas, elas fazem melhor que qualquer medicação, concordo plenamente, as corridas a natureza tem efeito brutal, na nossa mente, no nosso coração.
Ele só ainda não me disse como esquecer "por vezes o tempo cura, e por vezes não cura aumenta" Gostei...
