Hoje antes daquela voltinha longa de Bike pela manhã, cedi à tentação de me pesar, ver os níveis. Respirei fundo voltei ao meu normal, ou normal tão desejado pela nutricionista pelo oncologista, 11.8% de massa gorda, reduzi bastante, o peso está nos 49kg. Espero daqui a 15dias ter uma abertura da nutricionista, a alimentação é muito rígida, era só uma abertura. Ontem dizia-me a minha colega de trabalho, "Tu passas fome comes coisas estranhas, de vez em quando ainda vá, agora sempre, Ok és magrinha mas, não sei como consegues.!" Pois nem eu sei como consigo, eu não passo fome as coisas estranhas que como, vegetais massas integrais, bolos feitos com farinhas estranhas, alfarroba, sementes de chia, de trigo integral, o xarope de ácer, o óleo de coco, as algas, a quinoa, o tofu...etc. Satisfazem-me não tenho fome.
Mas eu quero uma aberturazinha a serio que quero. Daqui a 15 dias veremos.!!!
Siga a vida com alegria!!!
