Tarde de treino bom, bike corrida, sozinha mais um duatlo feito, na quinta da família, 16hectares vedados só para mim. É bom treinar sozinha...ninguém a "incentivar" para o mais vou apenas e só ao meu ritmo, no sossego na paz.
O "medo" da perda de calorias, do organismo ressentir-se continua, para janeiro analises eu mesma vou requerer, preciso saber como estou. Gosto desta paz deste sossego, eu comigo mesma, eu sei quais os meus limites os outros são os outros, o que eles sabem???
Agora uma noite descansada.
Siga a vida, com calma...boa noite bons sonhos e para ti vai também uma beijoca quente e doce, vai-te saber bem nesta noite fria.
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O desporto e a musica fazem parte da minha vida...sem eles não si como seria...um jogo de ténis de duas horas...musica...alivio mental...sup...
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"Fechei os olhos e pedi um favor ao vento: Leve tudo que for desnecessário. Daqui pra frente apenas o que couber no bolso e no ...
