Férias...trabalho, ontem foi um dia muito cansativo, trabalho intenso, e correr e dança. Sim tenho de perder massa gorda, embora a balança diga, saudável, as coisas não são bem assim, ah que perder massa gorda por causa do meu organismo...cenas de quem teve um linfoma. E quando chegamos aquela idade os entas é muito difícil perder manter, isto não vai lá só com regime alimentar e bora lá para as alternativas, corrida matinal...aulas de dança à tardinha. Dança contemporânea não gosta de zumba...detesto. Uma coisa é certa à noite chego à cama e é dormirrrr muitoooo bem. Terapia de choque...e vamos ver como corre como baixa a massa gorda para quem teve um linfoma. Bem acho que vou perder um kg ou dois.!!!
SIGA A VIDA NA LUTA POR ELA!!!!
