Curar as feridas...

 

Os bons deixam marcas boas em nossas vidas. Os maus deixam feridas. Ah! os melhores as curam.

❖ Mia Couto

Uma janela

 "Uma janela ser-me-á suficiente.

Uma janela para o momento da consciência, da observância...e do silêncio."

Aprender a aceitar, integrar e atravessar

 Somos capazes de tudo, mesmo tudo, para escapar à dor. Até criar mundos paralelos. Resultado? Evadimo-nos da nossa interioridade e declaramos guerra à realidade. Com isso entramos em sofrimento e semeamos sofrimento à nossa volta. E enquanto teimamos nisso a situação arrasta-se: porque aquilo a que resistimos, persiste. Aquilo que não aceitamos, prende-nos. Aquilo de que fugimos, persegue-nos. E, enquanto preferimos gastar energias nessa resistência, nesse braço de ferro, nessa fuga, tudo bloqueia. A solução? 

É simples: devo aprender a aceitar, integrar e atravessar as dores próprias do caminho. 

um caminho

 Só existe um caminho.

Em frente. 

Espero ter uma boa noite de sono, pois o cansaço físico está no extremo...foram muitos km.s de bike de corrida sozinha eu a mais eu. Soube bem sentir o fresco...no rosto no corpo.

Boa noite