Bom dia Alegria....

"- Como é que consegues?

- Consigo o quê?

- Ser sempre tão forte.

- É simples ... Finjo!"

Sejam Felizes façam alguém Feliz.!!!💝😘

A ALEGRIA

A ALEGRIA é o riso. É um pássaro livre, um prado de flores, o mel das abelhas. É acordar de manha com o sol a entrar pela janela do quarto e a espalhar-se na cama, no chão, nas paredes, depois nos cabelos e nas mãos. É tomar banho de espuma, vestir saias, calções, sujar-me na terra. A ALEGRIA é um som cheio de força, a gargalhada mais alta, um coração a pular-nos no peito!!!!!

Fatos da vida!!!

A M. do nosso team ficou em 2º. lugar no FKTrail, Parabéns M. és o nosso orgulho. Da próxima também vou, fim de mês já estarei operacional, sinto-me bem fisicamente e psicologicamente. Tudo tem um fim, tudo fica bem quando acaba bem, agora é correr para limpar a mente o coração, e ganhar umas medalhas de finalista, o pódio é difícil. Ontem treino de pernas resistência, hoje corrida mínimo 10k. Siga a vida, Siga a corrida.