Mostrar mensagens com a etiqueta Shakira - La Bicicleta. Mostrar todas as mensagens
Mostrar mensagens com a etiqueta Shakira - La Bicicleta. Mostrar todas as mensagens

domingo, 11 de setembro de 2016

Fatos da vida!!!

Já cá canta.!!!
Depois de um bom descanso de pernas. Cá vou contar como foi este meu segundo trail. Trail fácil daria como dificuldade um 3+, o calor apertou foi a maior entrave. Fiz em 2h e 35m 20.60km. Tive um pequeno inconveniente, como diz o treinador não se deve comer nada que  se desconheça, experimentar num dia de prova, não segui este conselho comi uma barra de cerais que me fez vomitar a meio da prova.
A organização para uma primeira vez fantástica, desde o dorsal com chip, para saberem onde andávamos, o apoio brutal a cada 5km havia uma pessoa, no meio havia pessoal de bike e moto4 para ver como íamos, os postos de abastecimento bem recheados. No fim um almoço, o caldo verde sobe muito bem.
Era bom que a organização do Oh Meu Deus pusessem os olhos nisto e já que temos paisagens bonitas que disfrutássemos delas com segurança com prazer. Como dizia um colega meu aqui eu sentia-me seguro, tinha a noção que se caísse se me desse alguma coisa teria apoio no Oh Meu Deus tinha a noção que se caísse se me desse alguma coisa ali ficaria perdido esquecido no meio da serra.  

sábado, 10 de setembro de 2016

Que nunca



Que nunca me falte coragem...
Que nunca me falte ousadia...
Que nunca me falte a lua para iluminar...
Que nunca me falte o abraço para amparar a queda....
Que nunca me falte o teu sorriso doce...
Que nunca me falte Amor...