Que eu detesto o mês de agosto, detesto, mas este é o melhor mes para treinar para as provas de Setembro e Outubro. E vão ser tantas!!!!!!!!!!!.. Setembro preveem-se três e outubro duas. Hoje treino um pouco mais leve 9km em montanha devido à constipação, mas o Sr. treinador já avisou treino intensivo mês de agosto. Bora lá!!!
