Dia de treino intensivo, segundo o treinador 15 a 16km montanha. Pois o problema é mesmo a montanha. É o ultimo dia de treino intensivo antes da prova, os dias que se seguem são de treinos curtos. Á tardinha eu a malta lá vamos para o treino intensivo.
Espero que domingo esteja um dia fresco e eu acabe a prova.!!!
