Hoje treininho bem soft, 7km, alguns exercícios de pernas amanhã o mesmo treino, sábado uma caminhada. Domingo 9h da manhã prova 18km.!!! Estou com receio do calor, detesto correr com muito calor, espero que esteja um tempo bem fresco. Dia ameno que acabe a prova em menos de três horas, ahahahah.
Hoje quando vinha do treino, olhei o por do sol e constatei que sinto uma calma dentro de mim, tenho um grande amor dentro do meu coração por um Sorriso doce, estou feliz encontrei um equilíbrio em termos de saúde, nos termos do coração digamos que também, amo adoro o sorriso doce, tenho o desejo o sonho de voltar a estar de ser feliz com ele.
Siga a VIDA!!!
